孕妇易流尿
孕妇易流尿
孕期是女性身体发生重大变化的时期，其中之一就是泌尿系统也会受到影响。孕妇易流尿是很常见的现象。
造成孕妇易流尿的原因有很多，主要包括以下几个方面：
- 子宫增大：怀孕后，子宫逐渐扩大，压迫到膀胱，导致膀胱容量减小，需要频繁排尿。
- 荷尔蒙变化：孕激素可使尿道松弛，使得孕妇更容易失禁。
- 压迫神经：胎儿的头部会向下压，影响盆底神经的功能，进而导致孕妇失禁。
孕妇如何缓解易流尿？
- 多喝水：虽然多喝水会导致频繁排尿，但饮水量不足则会引起尿路感染，加重症状。
- 保持清洁：勤换内裤和卫生巾，避免尿道感染。
- 进行盆底肌肉训练：盆底肌肉训练有助于增强肌肉张力，改善孕妇的尿失禁症状。
总之，孕妇易流尿是正常现象，但需要及时采取措施缓解，保持身体健康。
(2023-06-30 11:15:49)
