孕妇不能吃荔枝
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孕妇不能吃荔枝

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孕妇不能吃荔枝

荔枝不适合孕妇食用,这个事实已经被科学证明。

荔枝有一种称为“营养瘤”的物质,可以抑制人体的脂肪酸氧化作用。在健康人体内,脂肪酸是用来产生能量的,这个过程会释放出热量。但如果脂肪酸在人体内不能被分解,可能会升高体温,引起代谢性酸中毒。因此,孕妇、小孩和老年人都不适合大量食用荔枝。

大量摄入荔枝也有可能引发低血糖,因为荔枝里含有一种叫做“亚甲基环戊基乙醇”的物质,会降低血糖水平,使人感到头晕、口渴等症状。对于孕妇来说,低血糖不但一样会对胎儿造成危害,还可能影响孕期健康。

此外,荔枝的果皮和种子也有毒性,会引起过敏或者中毒反应,影响健康。所以,孕妇在日常饮食中应该注意避免摄入荔枝。


(2023-11-03 13:26:39)

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